تعد مشكلة تراكم الدهون في مختلف أنحاء الجسم , مشكلة شائعة بين العديد من الإشخاص، و بالخصوص النساء و من أهم مناطق تراكم الدهون هي البطن و الفخدين و الحوض، و هذه المشكلة تتفاقم بالخصوص عند الولادة، و اليوم سيدتي أحضرنا لكي خلطة منزلية سهلة التحضير ستفقدك 3 كيلو في كل أسبوع.

مكونات الخلطة:

ملعقة كبيرة عسل.
باقة من النعناع .
2 ملعقة صغيرة من بذور الشمر .
1,5 لتر ماء .
4 ثمرات ليمون .

طريقة التحضير والإستعمال:

- قومي بخلط جميع المقادير معا في إناء، وإغلي قشر الليمون في الماء، ثم أضيفي الماء المغلي إلى مزيج المقادير واتركيه ليلة كاملة.
- قومي بتناول كوبين في الصباح على الريق، و كوب قبل الغداء و أخر قبل العشاء ، يستحسن أن يكون دافئ.