أمراض القلب، التهاب المفاصل، ضربات القلب السريعة، الصرع، السمنة أو البدانة المفرطة، التهاب القصبات، الربو، السل، أمراض الكلية والجهاز البولي، التهاب المعدة، الإسهال، مرض السكري، الإمساك، جميع أمراض العيون، الرحم، السرطان، الاضطرابات الحيضية، أمراض الأذن والأنف والحنجرة.

يعمل تناول الماء على معدة خالية على التخلص من السموم التي تتراكم طوال الليل أثناء النوم، الأمر الذي يساعد على الوقاية من عديد من الأمراض وتحسين مظهر البشرة، والتخلص من الصداع، لأن عدم تناول الماء بوفرة من الأسباب الشائعة للصداع، لذا فشرب 3 أكواب من الماء في فترة الصباح على معدة خاوية يعمل على الحماية من الإصابة بالصداع.
وتنقية القولون من الفضلات، حيث يعمل الماء على تنظيف القولون وتنقيته من بقايا الطعام المهضوم والفضلات، الأمر الذي يساعد على تحسين عملية الهضم، وسهولة امتصاص العناصر الغذائية المهمة، والوقاية من عسر الهضم، إضافةً إلى زيادة إنتاج كرات الدم الحمراء، حيث تشير الأبحاث الحديثة إلى أن شرب الماء على معدة خاوية يحفز خلايا الدم الحمراء على النمو سريعاً، مما يؤدي إلى زيادة عددها مقارنة مع الأشخاص الذين يتناولون الماء بكمية غير كافية، فشرب الماء على معدة خاوية يساعد على زيادة معدل حرق الدهون، وينقي الجسم والكبد بصفة خاصة من السموم مما يساعد على فقدان الوزن، بالإضافة إلى أن شرب الماء بعد تناول الطعام يمنع تحول الزيوت الموجودة في الطعام إلى دهون، لذا ينصح بتناول كوب إلى 3 أكواب من الماء في الصباح وكوب بعد كل وجبة.