تعد السمنة مشكل شائعا بين الرجال والنساء في مجتمعنا العربي، و يكاد يصبح التخلص منها صعبا للغاية، إلا بإتباع حمية أو تمارين رياضية قاسية، و هي أيضا لا توصلنا إلى النتيجة المرغوب فيها، بقدر ما تقوم بإرهاقنا و نزع قوتنا، و لكن مع هذه الوصفة التي جئتكم بها ستودعون تلك المعاناة و ستتخلصوا من الدهون المكدسة في الأفخاد و البطن و الأرداف ... و ستبهركم النتيجة.

مكونات الوصفة:

2 ملعقتان من الزنجبيل المطحون.
ملعقة قرفة مطحونة.
عسل أبيض للتحلية.
شرائح من الليمون.

طريقة التحضير:

خد إبريق متوسط الحجم و املأه بالماء و ضعه على النار ثم أضف له ملعقة من القرفة وقم بتحريكها حتى تذوب قليلا ثم أضف له الزنجبيل، إترك الخليط حتي يغلي مثل ما نفعل للشاي العادي. ثم أزله من على النار، إسكب القليل في فنجان ثم ضع فيه قليل من العسل للتحلية مع شريحة أو إثنتين من الليمون.